Dietetycznie Poprawni - Poradnia Zdrowego Odżywiania

0,00 zł
Strona głównaPapryka
Kontakt


Informacje



 
Polecamy
 
MojeMusli.pl - Skomponuj Swoje Musli!


Gram-Art
Papryka

Jeśli masz masywne uda i łydki, biodra tej samej szerokości, co ramiona, spory biust i ramiona, a także płaski brzuch, twoja sylwetka to typ papryki.

Właścicielki figury typu papryka powinny zdecydowanie unikać posiłków typu fast – food, które najlepiej zastąpić lekkostrawnymi daniami, bogatymi w chude mięso, warzywa i błonnik. Należy wystrzegać się tłuszczów zwierzęcych i smażonych potraw. Najlepsza dieta dla papryki to dieta niskotłuszczowa.


Przykładowy jadłospis

Śniadanie szklanka chudego mleka
15 g płatków kukurydzianych
sucharek z łyżeczką dżemu
sok z 1 pomarańczy
Drugie śniadanie 150 g jogurtu
Obiad 300 g dorsza albo morszczuka w pomidorach
ugotowany ziemniak
200 g fasolki szparagowej
Podwieczorek duży grejpfrut
2 łyżeczki cukru
Kolacja bułka grahamka
60 g chudej szynki
100 g marchwi startej z dużym jabłkiem


Jeżeli chcesz coś zmienić w swoim życiu i nauczyć się zdrowo oraz rozsądnie odżywiać to już dziś zamów u nas dietę dopasowaną do Twojej figury!

Wybierz z naszej oferty:

Wizyta w gabinecie Dieta on-line
1-miesięczna
Dieta on-line
dla rodziny


...jest pusty

Akceptuję
Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.