Kurs Instruktor Pilates

Kurs napisany od nowa w 2022 roku, zawierający najnowsze trendy i aktualny stan prawny.

Piękna i wyrzeźbiona sylwetka to Twój cel? Chcesz poznać podstawy treningu pilates, suplementacji i odżywiania? Chcesz zostać specjalistą, który zaplanuje odpowiednie ćwiczenia, mając na uwadze płeć, wydolność fizyczną, kondycję psychiczną. Chcesz promować zdrowie i aktywność ruchową wśród różnych grup ludzi? Dobrze trafiłeś, bo z nami Ci się to uda dzięki naszemu kursowi. Zdecyduj się na kurs instruktora pilates online na Dietetyczniepoprawni.pl.

Kurs jest przeznaczony dla wszystkich fascynatów sportu, dbających o własną sylwetkę i zdrowe odżywianie. Może być również prezentem dla bliskiej osoby (datę rozpoczęcia kursu możesz ustalić indywidualnie).

Rejestracja w organizacjach międzynarodowych
Nasza Poradnia jest członkiem W.C.T.A. czyli World Cross Training Association. W.C.T.A. zajmuje się propagowaniem Cross Treniengu na całym świecie poprzez organizację kursów, szkoleń, seminariów oraz zawodów w tej dyscyplinie. Współpraca z międzynarodowymi organizacjami ma spory wpływ na merytorykę naszych kursów jak i na fakt honorowania wystawianych przez nas dyplomów z kursów trenerskich na arenie międzynarodowej.

Tematyka kursu
Pilates to zestaw ćwiczeń poprawiających m.in. elastyczność ciała, samopoczucie i świadomość własnego ciała. Nieskomplikowane ćwiczenia pomogą zaktywizować także te części ciała, które wymagają wyszczuplenia. O wszystkich jego korzyściach mogą się przekonać osoby w każdym wieku i na każdym poziomie sprawności fizycznej.

Ćwiczenia pilates m.in. wzmacniają kręgosłup, poprawiają postawę ciała i pozwalają wyrzeźbić smukłą sylwetkę bez forsownego wysiłku. Pilates jest także przeznaczony dla osób, które chcą wrócić do zdrowia po przebytych kontuzjach. Pilates pozwala także zyskać świadomość własnego ciała i osiągnąć harmonię organizmu.

Program kursu

1. Życie i działalność Josepha Pilatesa
2. Zasady Pilates.
3. Równowaga i symetria ciała - cele Metody Pilatesa.
4. Typy pobudzania mięśni i układ stabilizujący
5. Zagadnienia z zakresu żywienia, diety i suplementacji
6. Prawidłowe oddychanie
7. Nauka prawidłowej postawy ciała i pozycji ćwiczeń
8. Kręgosłup i jego ruchy (jego budowa i funkcje)
9. Budowa oraz zakres ruchów stawów i miednicy.
10. Podstawowe ćwiczenia na macie - zasady, technika
11. Metodyka nauczania (omówienie zagadnień związanych z planowaniem zajęć i umiejętnościami nauczania innych).

Jak to wygląda w praktyce?
Kurs doszkalający podzielony jest na 3 części (dwie edukacyjne i jedna egzaminacyjna). Co tydzień otrzymujesz dostęp do kolejnych tematów w postaci materiałów edukacyjnych. W celu zaliczenia kursu należy odesłać prowadzącemu rozwiązanie testu egzaminacyjnego. Na certyfikacie nie ma informacji o formie ukończenia kursu. Na życzenie klientów można również otrzymać wszystkie materiały jednocześnie. Kurs instruktora pilates jest kursem indywidualnym - nie czekasz więc na zebranie grupy szkoleniowej.

Po zaliczonym egzaminie wystawiamy:
Jako niepubliczna placówka kształcenia ustawicznego i praktycznego, wpisana do Rejestru Szkoł i Placówek Oświatowych pod numerem 126522, przez Biuro Edukacji m.st. Warszawy dla Ministerstwa Edukacji Narodowej - mamy prawo do wystawiania certyfikatów, zaświadczeń, legitymacji oraz dyplomów dla uczestników naszych kursów. Każdy uczestnik ma do wyboru kilka możliwości potwierdzenia uczestnictwa w naszych kursach:

• Ozdobny, imienny Certyfikat ukończenia kursu
• Zaświadczenie ukończenia kursu (zgodne ze wzorem dla placówki kształcenia praktycznego, na podstawie § 18 ust. 2 rozporządzenia Ministra Edukacji Narodowej z dnia 18 sierpnia 2017 r. w sprawie kształcenia ustawicznego w formach pozaszkolnych - Dz. U. poz. 1632)
• Dyplom w twardej, skóropodobnej oprawie, ze zdjęciem
• Legitymację w formie plastikowej karty, ze zdjęciem

Ozdobny, imienny Certyfikat ukończenia kursu wysyłany jest bezpłatnie e-mailem, w pliku PDF, w terminie do 2 tygodni od mailowego potwierdzenia zaliczenia testu końcowego. Nie ma potrzeby jego zamawiania, dzieje się to automatycznie i bezpłatnie. Pozostałe formy (takie jak Dyplom w skóropodobnej oprawie, plastikowa Legitymacja w formie karty kredytowej, czy Zaświadczenie, zgodne z wytycznymi Ministerstwa Edukacji Narodowej) dostępne są po wybraniu i opłaceniu wybranego pakietu dokumentów oraz przesłaniu niezbędnych informacji.

Na tej stronie możesz zamówić u nas wysyłkę dokumentów na swój adres:
https://dietetyczniepoprawni.pl/wysylka-dokumentow-p-73.html

Recenzje
Przeczytaj opinie naszych kursantów w zakładce "Recenzje".

Brawo Dietetycznie Poprawni ! Kurs Instruktota Pilates, który właśnie ukończyłam, jest już drugim z bogatej oferty Waszej Poradni. Sama od ponad 25 lat zajmuję się profilaktyką prozdrowotną. Treści przekazane zostały w sposób absolutnie profesjonalny i wiele z nich będę mogła wykorzystać w swojej pracy zawodowej jak również w życiu prywatnym. Gorąco polecam, zwłaszcza osobom, które dbają o wzbogacenie swojego warsztatu pracy jak również tym rozpoczynającym osobistą przygodę ze zdrowym odżywianiem.
Ocena: 5/5

Polecam! Kurs dobrze przygotowany ze względu na materiały. Obszerna wiedza również z dietetyki. Liczne wskazówki.
Ocena: 5/5

ŚWIETNY KURS:) DUŻO INFORMACJI O ODŻYWIANIU, GORĄCO POLECAM!
Ocena: 5/5

GORĄCO POLECAM !
Kurs idealny dla osób ambitnych , chętnie podejmujących samokształcenie.
Zawiera wyczerpujące informacje z zakresu żywienia, podstaw anatomii narządu ruchu oraz w sposób jasny i prosty przedstawia metodykę i techniki pilates.
Ocena: 5/5

Kurs bardzo szczegółowy. Porusza interesujące kwestie.
Polecam
Ocena: 4/5

Kurs pilates był bogaty w wiedzę merytoryczną i praktyczną. Cieszę się, że obfitował w wyczerpujące wiadomości z zakresu dietetyki oraz anatomii i fizjologii kręgosłupa. Zdobytą wiedzę bardzo chętnie będę wykorzystywać na swoich lekcjach wychowania fizycznego, które niestety czasami odbywają się na małych przestrzeniach, a do zajęć pilates niewiele miejsca wystarczy. Poza tym sama borykam się z bólami odcinka lędźwiowego kręgosłupa i muszę przyznać, że wykonywane ćwiczenia przynoszą korzyści.
Polecam wszystkim.
Ocena: 5/5

Bardzo dostępne informacje, materiały wykorzystam do pracy w szkole, polecam!
Ocena: 5/5

Dobry kurs jako podstawowy. Dodatkowo zawiera wiele informacji z dziedziny prawidłowego odżywiania, doboru składników pokarmowych, ich roli w organizmie i komponowania posiłków oraz suplementacji.
Ocena: 5/5

Super kurs, dużo przydatnych informacji. Przystępnie napisane, nawet laik nie będzie miał problemu ze zrozumieniem. Polecam!
Ocena: 5/5

Świetny kurs. Wszystko czytelne i interesujące. Polecam
Ocena: 5/5

Kurs bardzo przydatny w moim przypadku w pracy ale i dla samej siebie .Bardzo przystępnie opracowany,fachowa wiedza na temat żywienia,gorąco polecam wszystkim ,którzy dbaja o zdrowe jedzenie i ładny wygląd.
Ocena: 5/5

Liczba recenzji: 24